スポーツと熱中症～選手と観客が安全にスポーツを楽しむために～

スポーツを愛好する人たちにとって、適切な体温の調節は命を守るだけでなく、パフォーマンスの向上を目指すうえでも重要です。
競技者、指導者、観戦者が知っておきたい熱中症の予防法と、いざという時の対処法について一緒に考えましょう。

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